看似简单的跳绳，竟然也能表演得如此精彩，原来，这就是“花样跳绳”，融合了体操、舞蹈、武术、音乐等元素而成的专业运动。为了帮助小记者养成爱锻炼的良好习惯，提升身体素养，促进健康成长，3月14日中午，快报小记者工作室邀请唐一超教练走进清潭实验小学，与小记者们互动交流，感悟积极向上的体育精神。

唐一超，曾荣获2012年全国跳绳锦标赛交互绳花样赛冠军、2014国际上海交互绳大奖赛冠军、2018年全国跳绳总决赛个人花样冠军等荣誉称号。

花样跳绳有多种方法，直摇跳、开合跳、双摇跳、交叉跳等。跳跃还可按不同的情况编跳各种动作花样，唐老师都一一做了展示，伴随着呼呼的甩绳声，小记者们兴趣浓厚，纷纷表示想要学习。

接着唐老师讲解了花式跳绳的基本动作要领，大家跟随唐老师学习简单的跳跃步伐，从跳动步伐，一点一点拉进与“花式跳绳”的距离。

“跳动校园 绳舞飞扬”，希望小记者们加强锻炼、磨炼意志、跳出个性、跳出精彩，跳出属于自己的精彩童年。